Mire jó a kompressziós ruházat?

Mire jó a kompressziós ruházat?
Mik az előnyei?
Mára a kompressziós ruhák, nadrágok és egyéb kiegészítő termékek egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a sportolók és aktív életvitelt folytató emberek körében. A kompressziós ruhák könnyen felismerhetők hiszen a passzos, szorosan a testhez símuló kialakításuk feltűnő. Egyre gyakrabban futhatunk össze ezekkel a ruhadarabokkal amik sportolás közben számos jótékony hatással bírnak szervezetünkre.
Mik is a kompressziós ruhák előnyei?
Serkentik a vérkeringést
A kompressziós ruházatok bizonyítottan javítják a vérkeringést ezáltal javítják a teljesítményt. A fokozott vérkeringésnek köszönhetően nagyobb oxigénellátást biztosít.
Csökkenti az izmok savasodását.
A kompressziós ruházatot viselő sportolók vérnyomása alacsonyabb edzés vagy mérkőzés közben és a testük kevesebb tejsavat termel. Ennek köszönhetően enyhébb izomláz tapasztalható.
Melegen tartja az izmokat
A bemelegítés minden sport elengedhetetlen része a sérülések elkerülése érdekében. A kompressziós ruházatot viselő sportolók előbb melegítik be az izomzatukat és az öltözéknek köszönhetően könnyebben is tartják melegen az izmokat edzés vagy mérkőzés közben. Ezzel számos sérülés elkerülhető, megelőzhető.
Plusz támogatást nyújtanak
A kompressziós ruházatokat úgy tervezték, hogy érezhetően támogassa az izmokat. Rugalmasak, testhezállóak és vannak termékek melyek akár szalagos rendszerekkel vannak ellátva, hogy a lehető legmagasabb támogatást tudják nyújtani az izmoknak és az ínaknak.
Csökkenti a sérülések kockázatát, gyorsítja a felépülést
A kiemelkedő külső tartásnak köszönhetően, különösen a célzott kompressziót alkalmazó és külön szalagos rendszerrel megerősített termékeknél jelentősen csökken a húzódások, rándulások, ficamok előfordulásának lehetősége. A rehabilitációs időszakban is segíti a testet a mielőbbi felépülésben és a rásérülések elkerülésében.
Minden sportolónak, aktív életvitelt folytató embereknek, túrázóknak érdemes beszereznie a saját kompressziós ruházatát mely segíti őt a mozgásban, javítja a teljesítményét és csökkenti a sérülések kockázatát.
A kompressziós ruházatokat nagyon sokan aláöltözetként viselik a hagyományos sportruházatuk alatt.
Hagyj kommentet